Mo/Lu, ab/dal 23/01/23
AFTERNOON - YOGA PRANALA
Studio Toblach/Dobbiaco
15 Termine/lezioni von/dal 23/01 bis/al 12/06/23 (20/02, 03 & 10/04, 01, 22 & 29/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia:
15 Termine/lezioni: €227,-
YOGA-ABO 10 - 75 min.: €162,-
YOGA-CARD 25 - 75 & 90 min.: €397,-
1 Termin/lezione: €17,-
Ore 16:45-18:00 Uhr
Energieaustausch/scambio d'energia: €77,-
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Mo/Lu, ab/dal 23/01/23
YIN YOGA
Studio Toblach/Dobbiaco
15 Termine/lezioni von/dal 23/01 bis/al 12/06/23 (20/02, 03 & 10/04, 01, 22 & 29/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia:
15 Termine/lezioni: €227,-
YOGA-ABO 10 - 75 min.: €162,-
YOGA-CARD 25 - 75 & 90 min.: €397,-
1 Termin/lezione: €17,-
Ore 18:15-19:30 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Mo/Lu, ab/dal 23/01/23
YIN & YANG YOGA (Yin Yoga + Yoga Pranala)
Studio Toblach/Dobbiaco & Online
15 Termine/lezioni von/dal 23/01 bis/al 12/06/23 (20/02, 03 & 10/04, 01, 22 & 29/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia:
15 Termine/lezioni: €272,-
YOGA-ABO 10 - 90min.: €192,-
YOGA-CARD 25 - 75 & 90 min.: €397,-
1 Termin/lezione: €20,-
Ore 19:45-21:15 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Di, ab 24/01/23
ONLINE-HORMON YOGA
ONLINE via ZOOM
13 Termine/lezioni von/dal 24/01 bis/al 02/05/23 (04 & 25/04/23 entfallen)
Energieaustausch/scambio d'energia: €135,-
06:00-07:00 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Di/Ma, ab/dal 24/01/23
MORNING-YOGA PRANALA
Studio Toblach/Dobbiaco
16 Termine/lezioni von/dal 24/01 bis/al 13/06/23 (21/02, 04 & 25/04, 09 & 16/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia:
16 Termine/lezioni: €242,-
YOGA-ABO 10 - 75 min.: €162,-
YOGA-CARD 25 - 75 & 90 min.: €397,-
1 Termin/lezione: €17,-
Ore 08:30-09:45 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Di, ab 17/01, 07/03 & 02/05/23
YOGA & ACHTSAMKEIT IN DER
RÜCKBILDUNG
ELKI Innichen
6 Termine von 07/02/23 bis 21/03/23 (21/02/23 entfällt)
6 Termine von 28/03/23 bis 16/05/23 (04 & 25/04/23 entfällt)
Energieaustausch: auf Anfrage (Elki-Kurs)
10:30-11:45 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Mi, ab 25/01/23 - 1x/Monat
ONLINE-HORMON YOGA - AUFFRISCHUNG
ONLINE via ZOOM
6 Termine: 25/01, 15/02, 15/03, 12/04, 03/05 & 07/06/23
Energieaustausch: €65,-
06:00-07:00 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Mi/Me, ab/dal 25/01/23
YOGA PRANALA
Raum 360°, Brixen/Bressanone
18 Termine/lezioni von/dal 25/01 bis/al 14/06/23 (22/02, 24 & 31/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: €272,-
Ore 18:15-19:30 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Mi/Me, ab/dal 04/01/23
RIO ABIERTO mit/con JOELLE STROBL
Studio Toblach/Dobbiaco
ab/dal 04/01/23
Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta
19:15-20:30 Uhr
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke
Da portare: vestiti comodi, tappetino, coperta
Mi/Me, ab/dal 25/01/23
YIN YOGA
Raum 360°, Brixen/Bressanone
18 Termine/lezioni von/dal 25/01 bis/al 14/06/23 (22/02, 24 & 31/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: €272,-
Ore 19:45-21:00 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Do, ab 02/02 & 23/03/23
YOGA & ACHTSAMKEIT IN DER
SCHWANGERSCHAFT
ELKI Innichen
6 Termine von 02/02 bis 16/03/23 (23/02 entfällt)
6 Termine von 23/03 bis 27/04/23
Energieaustausch: auf Anfrage (Elki-Kurs)
17:30-18:45 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, (Still- oder Meditations-)Kissen, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Do/Gi, ab/dal 26/01/23
YOGA PRANALA - LEVEL 2
Studio Toblach/Dobbiaco
18 Termine/lezioni von/dal 26/01/23 bis/al 15/06/23 (23/02, 25/05 & 01/06/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia:
18 Termine/lezioni: €326,-
YOGA-ABO 10 - 90 min.: €192,-
YOGA-CARD 25 - 75 & 90 min.: €397,-
1 Termin/lezione: €20,-
Ore 19:45-21:15 Uhr
Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Fr/Ve, ab/dal 27/01/23
GOOD MORNING-YOGA PRANALA
Innichen/San Candido
17 Termine/lezioni von/dal 27/01 bis/al 16/06/23 (24/02, 07/04, 26/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta (corso Elki-Kurs)
Ore 07:00-08:15 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Fr/Ve, ab/dal 27/01/23
HAPPY DAY-YOGA PRANALA
Innichen/San Candido
17 Termine/lezioni von/dal 27/01 bis/al 16/06/23 (24/02, 07/04, 26/05/23 entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta (corso Elki-Kurs)
Ore 08:30-09:45 Uhr
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung
Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale
Als SWITCH CLASS (Englisch für umschalten) gekennzeichnete Einheiten finden im Präsenzunterricht statt, es sei denn der Präsenzunterricht muss ausgesetzt werden. In diesem Fall finden die Einheiten online statt.
Unità segnalate come SWITCH CLASS (inglese per cambiare) si terranno in presenza. Se le lezioni tenute in presenza dovessero essere sospese, si terranno online!