KURSE/CORSI
TOBLACH/DOBBIACO



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YOGA SUMMER 2019

 

Montag/Lunedì, ab/dal 17.06.2019

 

YOGA PRANALA im PARK/nel PARCO

 

Park/Parco Grandhotel Toblach/Dobbiaco

  

14 Termine/lezioni von/dal 17.06. bis/al 16.09.19


Energieaustausch/scambio d'energia: costo: €198,-


Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 19:45-21:00 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Dienstag/Martedì, ab/dal 18.06.2019

 

MORGEN-YOGA PRANALA MATTUTINO

 

Naturbadesee Toblach/Laghetto balneabile Dobbiaco

 

12 Termine/lezioni von/dal 20.06. bis/al 03.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 07:00-08:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Dienstag/Martedì, ab/dal 18.06.2019

 

MORGEN-YIN YOGA MATTUTINO

 

Naturbadesee Toblach/Laghetto balneabile Dobbiaco

 

12 Termine/lezioni von/dal 20.06. bis/al 03.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 08:30-09:45 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 20.06.2019

 

ABEND-YOGA SERALE am SEE/al LAGO

 

Naturbadesee Toblach/Laghetto balneabile Dobbiaco

 

13 Termine/lezioni von/dal 20.06. bis/al 19.09.19 (außer 15.08.19 escluso)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €184,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,- 

 

Ore 19:45-21:00 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


YOGA FALL/WINTER 2019/20

 

Montag/Lunedì, ab/dal 07.10.2019

 

YIN YOGA

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala polifunzionale Valle S.Silvestro Dobbiaco

  

11 Termine/lezioni von/dal 07.10.19 bis/al 13.01.20 (28.10., 23.12., 30.12.19 & 06.01.20
entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: costo:
Einzelstunde/lezione singola:

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Montag/Lunedì, ab/dal 07.10.2019

 

YIN & YANG YOGA (Yin Yoga + Yoga Pranala)

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S.Silvestro/Dobbiaco

  

11 Termine/lezioni von/dal 07.10.19 bis/al 13.01.20 (28.10., 23.12., 30.12.19 & 06.01.20
entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: costo:
Einzelstunde/lezione singola:

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 10.10.2019

 

YOGA PRANALA - BEGINNER & LEVEL 1-2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco

 

BEGINNER: 4 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 07.11.19 (31.10.19 entfällt/sospeso)

Level 1-2: 12 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 16.01.20 (31.10., 26.12.19 & 02.01.20 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia:

 

BEGINNER: Ore 17:30-18:05 Uhr & LEVEL 1-2: Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 10.10.2019

 

YOGA PRANALA - LEVEL 1-2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco

 

12 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 16.01.20 (31.10., 26.12.19 & 02.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia:

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 10.10.2019

 

YOGA PRANALA - LEVEL 2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco 

 

12 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 16.01.20 (31.10., 26.12.19 & 02.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia:

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale