KURSE/CORSI



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Montag/Lunedì, ab/dal 14.01.2019

 

YIN YOGA

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala polifunzionale Valle S.Silvestro Dobbiaco

  

18 Termine/lezioni von/dal 14.01. bis/al 03.06.19 (04.02., 15. & 22.04.19
entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: costo: €254,-*
Einzelstunde/lezione singola: €15,-*

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Montag/Lunedì, ab/dal 14.01.2019

 

YIN & YANG YOGA (Yin Yoga + Yoga Pranala)

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S.Silvestro/Dobbiaco

  

18 Termine/lezioni von/dal 14.01. bis/al 03.06.19 (04.02., 15. & 22.04.19
entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: costo: €308,-*
Einzelstunde/lezione singola: €18,-*

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

AUSGEBUCHT

 

Dienstag/Martedì, ab/dal 15.01.2019

 

MORGEN-YOGA PRANALA MATTUTINO

 

Acquafun, Innichen/S.Candido

  

19 Termine/lezioni von/dal 15.01. bis/al 04.06.19 (05.03. & 16.04.19 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia: €325,-*

Teilnehmer/Partecipanti: max. 6

 

Ore 09:00-10:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

NEU: Dienstag, ab 23.04.2019

 

YOGA & ACHTSAMKEIT IN DER

 

SCHWANGERSCHAFT

 

YOGA & CONSAPEVOLEZZA MENTALE

 

DURANTE LA GRAVIDANZA

 

 

Elki, Innichen

 

7 Termine/lezioni von/dal 23.04. bis/al 04.06.19

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

19:00-20:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, Meditationskissen (wenn vorhanden), bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung


 

AUSGEBUCHT

 

Mittwoch/Mercoledì, ab/dal 16.01.2019

 

YOGA PRANALA

 

Brixen/Bressanone

 

19 Termine/lezioni von/dal 16.01. bis/al 05.06.19 (06.03. & 01.05.19 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia: €268,-*

Einzelstunde/lezione singola: €15,-*

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

AUSGEBUCHT

 

Mittwoch/Mercoledì, ab/dal 16.01.2019

 

YIN YOGA

 

Brixen/Bressanone

 

19 Termine/lezioni von/dal 16.01. bis/al 05.06.19 (06.03. & 01.05.19 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia: €268,-*

Einzelstunde/lezione singola: €15,-*

 

Ore 19:45-21:00 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 17.01.2019

 

YOGA PRANALA - BEGINNER & LEVEL 1-2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco

 

BEGINNER: 4 Termine/lezioni von/dal 17.01. bis/al 07.02.19

Level 1-2: 15 Termine/lezioni von/dal 17.01. bis/al 06.06.19 (07.03. & 25.04.19 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia: €296,-*

 

BEGINNER: Ore 17:30-18:05 Uhr & LEVEL 1-2: Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 17.01.2019

 

YOGA PRANALA - LEVEL 1-2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco

 

 

19 Termine/lezioni von/dal 17.01. bis/al 06.06.19 (07.03. & 25.04.19 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €268,-*

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 17.01.2019

 

YOGA PRANALA - LEVEL 2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco 

 

 

19 Termine/lezioni von/dal 17.01. bis/al 06.06.19 (07.03. & 25.04.19 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €325,-*

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Freitag/Venerdì, ab/dal 18.01.2019

 

GOOD MORNING-YOGA PRANALA

 

Elki, Innichen/San Candido

 

 

18 Termine/lezioni von/dal 18.01. bis/al 07.06.19 (08.03., 19. & 26.04.19 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

Ore 07:00-08:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Freitag/Venerdì, ab/dal 18.01.2019

 

HAPPY DAY-YOGA PRANALA

 

Elki, Innichen/San Candido

 

 

18 Termine/lezioni von/dal 18.01. bis/al 07.06.19 (08.03., 19. & 26.04.19 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

Ore 08:30-09:45 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


YOGA SUMMER 2019

 

Montag/Lunedì, ab/dal 17.06.2019

 

YOGA PRANALA im PARK/nel PARCO

 

Park/Parco Grandhotel Toblach/Dobbiaco

  

14 Termine/lezioni von/dal 17.06. bis/al 16.09.19


Energieaustausch/scambio d'energia: costo: €198,-


Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Dienstag/Martedì, ab/dal 18.06.2019

 

MORGEN-YOGA PRANALA MATTUTINO

 

Naturbadesee Toblach/Laghetto balneabile Dobbiaco

 

12 Termine/lezioni von/dal 20.06. bis/al 03.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 07:00-08:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Dienstag/Martedì, ab/dal 18.06.2019

 

MORGEN-YIN YOGA MATTUTINO

 

Naturbadesee Toblach/Laghetto balneabile Dobbiaco

 

12 Termine/lezioni von/dal 20.06. bis/al 03.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 08:30-09:45 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Mittwoch/Mercoledì, ab/dal 19.06.2019

 

YIN YOGA im GARTEN/nel GIARDINO

 

Staudenparadies Brixen/Bressanone

 

14 Termine/lezioni von/dal 19.06. bis/al 18.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €198,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Mittwoch/Mercoledì, ab/dal 19.06.2019

 

YOGA PRANALA im GARTEN/nel GIARDINO

 

Brixen/Bressanone

 

14 Termine/lezioni von/dal 19.06. bis/al 18.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €198,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,-

 

Ore 19:45-21:00 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Donnerstag/Giovedì, ab/dal 20.06.2019

 

ABEND-YOGA SERALE am SEE/al LAGO

 

Naturbadesee Toblach/Laghetto balneabile Dobbiaco

 

13 Termine/lezioni von/dal 20.06. bis/al 19.09.19 (außer 15.08.19 escluso)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €184,-

 

Einzelstunde/lezione singola: €15,- 

 

Ore 19:45-21:00 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Freitag/Venerdì, ab/dal 21.06.2019

 

GOOD MORNING-YOGA PRANALA

 

Elki, Innichen/San Candido

 

 

14 Termine/lezioni von/dal 21.06. bis/al 20.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

Ore 07:00-08:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Freitag/Venerdì, ab/dal 21.06.2019

 

HAPPY DAY-YOGA PRANALA

 

Elki, Innichen/San Candido

 

 

14 Termine/lezioni von/dal 21.06. bis/al 20.09.19

 

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

Ore 08:30-09:45 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale