KURSE/CORSI



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Flyer_Herbst/Winter Autunno/Inverno 2019/2020
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FALL/WINTER 2019/20

 

Mo/Lu, ab/dal 07.10.19

 

YIN YOGA

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala polifunzionale Valle S.Silvestro Dobbiaco

  

11 Termine/lezioni von/dal 07.10.19 bis/al 13.01.20 (28.10., 23.12., 30.12.19 & 06.01.20
entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €156,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti
 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Mo/Lu, ab/dal 07.10.19

 

YIN & YANG YOGA (Yin Yoga + Yoga Pranala)

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S.Silvestro/Dobbiaco

  

11 Termine/lezioni von/dal 07.10.19 bis/al 13.01.20 (28.10., 23.12., 30.12.19 & 06.01.20
entfallen/sospesi)
Energieaustausch/scambio d'energia: €189,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


  

Di, ab 05.11.19

 

HORMON YOGA

 

Innichen

  

 

12 Termine von 05.11.19 bis 04.02.20 (24.12. & 31.12.19 entfallen)

 

Energieaustausch: €170,- bei 10 Teilnehmerinnen

 

Ore 07:00-08:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung


 

Di/Ma, ab/dal 08.10.19 - waiting list

 

MORNING-YOGA PRANALA

 

Acquafun, Innichen/S.Candido

  

12 Termine/lezioni von/dal 08.10.19 bis/al 14.01.20 (29.10., 24.12. & 31.12.19 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia: €218,- bei/con 6 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

Teilnehmer/Partecipanti: max. 6

 

Ore 09:00-10:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Di/Ma, ab/dal 08.10.19

 

ABEND-YOGA PRANALA SERALE

 

Kindergarten, Welsberg/Asilo, Monguelfo

   

8 Termine/lezioni von/dal 08.10.19 bis/al 03.12.19 (29.10. entfällt/sospeso)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €142,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti
ab 9 TeilnehmerInnen/a partire da 9 partecipanti €122,-

 

Ore 17:00-18:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Di, ab 08.10.19

 

YOGA & ACHTSAMKEIT IN DER

 

SCHWANGERSCHAFT

  

Elki, Innichen

 

3 Blöcke à je 5 Termine: von 08.10. bis 12.11.19 (29.10.19 entfällt) & von 19.11. bis 17.12.19 & von 14.01. bis 11.02.20 

Energieaustausch: auf Anfrage

 

19:00-20:15 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke,  (Still- oder Meditations-)Kissen, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung


 

Mi/Me, ab/dal 09.10.19 - waiting list

 

YOGA PRANALA

 

Brixen/Bressanone

 

12 Termine/lezioni von/dal 09.10.19 bis/al 15.01.20 (30.10., 25.12.19 & 01.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Mi/Me, ab/dal 09.10.19 - waiting list

 

YIN YOGA

 

Brixen/Bressanone

 

12 Termine/lezioni von/dal 09.10.19 bis/al 15.01.20 (30.10., 25.12.19 & 01.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

 

Ore 19:45-21:00 Uhr

 

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung und zusätzlich etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: Tappetino, coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Do/Gi, ab/dal 10.10.19

 

YOGA PRANALA - BEGINNER & LEVEL 1-2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco

 

BEGINNER: 4 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 07.11.19 (31.10.19 entfällt/sospeso)

Level 1-2: 12 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 16.01.20 (31.10., 26.12.19 & 02.01.20 entfallen/sospesi)

Energieaustausch/scambio d'energia: €210,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

BEGINNER: Ore 17:30-18:05 Uhr & LEVEL 1-2: Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Do/Gi, ab/dal 10.10.19

 

YOGA PRANALA - LEVEL 1-2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco

 

12 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 16.01.20 (31.10., 26.12.19 & 02.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €170,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

Ore 18:15-19:30 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Do/Gi, ab/dal 10.10.19

 

YOGA PRANALA - LEVEL 2

 

Mehrzwecksaal Wahlen/Toblach
Sala Polifunzionale Valle S. Silvestro/Dobbiaco 

 

12 Termine/lezioni von/dal 10.10.19 bis/al 16.01.20 (31.10., 26.12.19 & 02.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: €206,- bei/con 8 TeilnehmerInnen/partecipanti

 

Ore 19:45-21:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Fr/Ve, ab/dal 11.10.19 - waiting list

 

GOOD MORNING-YOGA PRANALA

 

Elki, Innichen/San Candido

 

 

12 Termine/lezioni von/dal 11.10.19 bis/al 17.01.20 (01.11. 27.12.19 & 03.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

Ore 07:00-08:15 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale


 

Fr/Ve, ab/dal 11.10.19 - waiting list

 

HAPPY DAY-YOGA PRANALA

 

Elki, Innichen/San Candido

 

 

12 Termine/lezioni von/dal 11.10.19 bis/al 17.01.20 (01.11. 27.12.19 & 03.01.20 entfallen/sospesi)

 

Energieaustausch/scambio d'energia: auf Anfrage/su richiesta

 

Ore 08:30-09:45 Uhr

 

Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und etwas Warmes für die abschließende Tiefenentspannung 

Da portare: coperta, vestiti comodi e qualcosa di più caldo per il rilassamento profondo finale